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メンタルトレーナー情報 |
メンタルトレーナーとは |
仕事の特徴 経営者やスポーツ選手などの、緊張や不安を抱えながらもある目標にむかって行動している人を、心理学を基に心理面と身体面からサポートする職業。その人に合わせた支援法を提案しなければならないためコーチング、カウンセリング、メンタリング、栄養学など幅広い知識と技術が要求される。心の安定をはかり、充実した人生を送るために必要な強い精神力を引き出すサポートをする。 必要な知識・スキル・資格 大学・専門学校の心理学科や、メンタルトレーナースクールなどでメンタルトレーニングのスキルを習得する必要があり、イメージトレーニングや身体へのアプローチ方法、感情のコントロール法など幅広い知識と技術の習得が必要となる。 メンタルトレーナーになる方法・試験情報 大学や専門学校、スクールなどでメンタルトレーナーに必要な知識・技術を基礎から実践的な内容まで幅広く学ぶ。実技を多くこなすよう計画的に受講することがプロへの近道。 メンタルトレーナーの適性、活かせる才能 コーチング経験のある人、元スポーツ選手、またはスポーツに携わりたい人などに向いている。メンタルトレーナーという職業は心を支援する仕事なので、相手との信頼関係を構築できる、高いコミュニケーション能力も求められる。 働く場所・雇用形態 最も多いのがスポーツ団体や医療機関に就職するケース。その他にもフリーランスで仕事をする人や、セミナーの講師として講演会を行う人もいる。 |
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